きれいになる事ならなんでも体験レビューしちゃうよ!

加圧とエステのコラボは最強!~加圧ビューティーテラス銀座本店

加圧ビューティテラス ロゴ

2015.08.27

コスパ★★★★☆
即効性★★★★☆
オススメ度★★★★☆
価格¥17,250-/90min

ドリームダイエッター3ヶ月5kg減スタート!

加圧ビューティーテラス銀座本店でドリームダイエッター3ヶ月で5kg減のコーススタートしました。前回は加圧トレーニングだけでエステをやれなかったので正式スタートではなかったようです。

ダイエッター1回目 加圧ビューティーテラス外観

本日は夜

まずは着替えて加圧トレーニング。マンツーマン指導なので、かなりしっかりと筋肉を使えます。

「前回は、物足りなかったです。」

と、前回思ったことをぶつけてみた。

「様子を見ながら徐々にきついトレーニングにしていかないと、貧血を起こしちゃう人もいるんですよ。まだまだ動ける感じですか?」

ということで前回より強めのトレーニングに。

「お腹、腰周りをしっかり鍛えていけば、ひざ下は細いのでかなりキレイなカラダになりますよ。」

ムフフw がんばります!ナイスボディ目指しますよ!

家では肩と首のストレッチをしっかりするように言われたので、きちんと朝晩やろうと決意!

今日のサイズから3ヶ月後に5kg減らす!

エステフロアに移動して、採寸、写真撮影。今日測ったサイズから3ヶ月でどれだけ落ちるかが楽しみ。体重は5kg減らさないとハワイにはいけません(><)

ダイエッター1日目加圧ビューティーテラス エステフロアの施術室の様子

水着に着替えます

採寸、写真撮影の時は水着を着るので、全身の写真がアップできる。お腹周り、腰周り、背中のお肉もヒドイですね。このあたりがスッキリしたらかなりうれしい。

ダイエッター1日目施術前右側 反り腰も治るかな
ダイエッター1日目左側 左の方がより肉が余ってる…
ダイエッター1日目正面 クビレが欲しい!
ダイエッター1日目背面 腰回りのお肉が要らない!

今日はラジオ波と骨盤矯正を行います。相変わらず私のお腹は硬くて冷たい…ラジオ波かけると温かくてメッチャ気持ちが良いです。

ラジオ波でしっかり温めたら、腸をマッサージ。動いて来ているような気がする。お腹に触らせてもらうとかなり柔らかくなってる。効果抜群w

お腹って、実は指の第二関節くらいまで差し込めるくらい柔らかいものなんですよ…知ってました?大きく息を吸って、吐きながら押すとズブーっと入るんだそうです。試してみて!私は入らないですけどね…

加圧トレーニング後のエステはめっちゃ効果が高いって言われてたけど、実際経験すると感動的ともいえる!見て下さい。おへその形の変わりっぷりを!

ダイエッター1日目加圧ビューティーテラス ラジオ波施術前後比較

おへその形が激変!すご~いw

腸もみマッサージの後に、骨盤矯正。仰向けで股関節をほぐすんだけど、体が固すぎて痛いです。そのまま足の矯正をしていきます。骨盤が開いているのでそれを直していきます。一時的なんだろうけど内側にに入っていたヒザの向きも改善される。

その後横向きになりヒップのコリをほぐすとお尻にあった段々になったお肉がなくなります。手で触るすごくわかる。支えるためのインナーマッスルを鍛えれば、かなり改善されそうw

3ヶ月後どうなってるかお楽しみに!

加圧に関する記事はこちら

腸もみに関する記事はこちら

ラジオ波に関する記事はこちら

【加圧ビューティーテラス】Homepage

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加圧ビューティーテラス銀座本店でドリームダイエッター3ヶ月で5kg減のコーススタートしました。前回は加圧トレーニングだけでエステをやれなかったので正式スタートではなかったようです。

ダイエッター1回目 加圧ビューティーテラス外観

本日は夜

まずは着替えて加圧トレーニング。マンツーマン指導なので、かなりしっかりと筋肉を使えます。

「前回は、物足りなかったです。」

と、前回思ったことをぶつけてみた。

「様子を見ながら徐々にきついトレーニングにしていかないと、貧血を起こしちゃう人もいるんですよ。まだまだ動ける感じですか?」

ということで前回より強めのトレーニングに。

「お腹、腰周りをしっかり鍛えていけば、ひざ下は細いのでかなりキレイなカラダになりますよ。」

ムフフw がんばります!ナイスボディ目指しますよ!

家では肩と首のストレッチをしっかりするように言われたので、きちんと朝晩やろうと決意!

今日のサイズから3ヶ月後に5kg減らす!

エステフロアに移動して、採寸、写真撮影。今日測ったサイズから3ヶ月でどれだけ落ちるかが楽しみ。体重は5kg減らさないとハワイにはいけません(><)

ダイエッター1日目加圧ビューティーテラス エステフロアの施術室の様子

水着に着替えます

採寸、写真撮影の時は水着を着るので、全身の写真がアップできる。お腹周り、腰周り、背中のお肉もヒドイですね。このあたりがスッキリしたらかなりうれしい。

ダイエッター1日目施術前右側 反り腰も治るかな
ダイエッター1日目左側 左の方がより肉が余ってる…
ダイエッター1日目正面 クビレが欲しい!
ダイエッター1日目背面 腰回りのお肉が要らない!

今日はラジオ波と骨盤矯正を行います。相変わらず私のお腹は硬くて冷たい…ラジオ波かけると温かくてメッチャ気持ちが良いです。

ラジオ波でしっかり温めたら、腸をマッサージ。動いて来ているような気がする。お腹に触らせてもらうとかなり柔らかくなってる。効果抜群w

お腹って、実は指の第二関節くらいまで差し込めるくらい柔らかいものなんですよ…知ってました?大きく息を吸って、吐きながら押すとズブーっと入るんだそうです。試してみて!私は入らないですけどね…

加圧トレーニング後のエステはめっちゃ効果が高いって言われてたけど、実際経験すると感動的ともいえる!見て下さい。おへその形の変わりっぷりを!

ダイエッター1日目加圧ビューティーテラス ラジオ波施術前後比較

おへその形が激変!すご~いw

腸もみマッサージの後に、骨盤矯正。仰向けで股関節をほぐすんだけど、体が固すぎて痛いです。そのまま足の矯正をしていきます。骨盤が開いているのでそれを直していきます。一時的なんだろうけど内側にに入っていたヒザの向きも改善される。

その後横向きになりヒップのコリをほぐすとお尻にあった段々になったお肉がなくなります。手で触るすごくわかる。支えるためのインナーマッスルを鍛えれば、かなり改善されそうw

3ヶ月後どうなってるかお楽しみに!

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